40歲Amanda尋回自信

  重操故業為港人加油

  久違了的名模Amanda S.(龍玥心),過去幾年經歷了人生低谷,包括餅店結業、離婚及父親病逝,不過她都一一捱過,現在又再精神抖擻出來打拚,除了繼續模特兒及廣告拍攝工作,更為電視台拍攝旅遊節目,又開甜品店Pop-up shop,希望與港人分享快樂,為香港人加油,但不會再開實體店,因不想再有租金壓力。

  經歷了這麼多令人沮喪的事,讓Amanda有時間重新反思,才發現自己好像一直只為別人而活,覺得應該要重新開始,同時慢慢重拾自信,做回自己,現在,她覺得開心以及享受人生才最重要。問到對事業及感情還有什麼追求?她坦言沒所謂,並透露有新戀情,但不想多談男友,暫時亦未有計劃再婚或生小朋友。已40歲的她,直言到了這個年紀,更要懂得保護自己,「做女人,最重要的是有信心,要勤力,也要愛自己,保持開心。(未來目標?)一定要做開心的女人,年紀越大,要對自己做的所有事都感到滿意。」她又希望未來抽多些時間陪媽咪,因爸爸離世後,家裏就只有她與媽咪兩個人,而她的中文名龍玥心,也是媽咪幫她取的,以方便她返內地工作。

  每天運動保持苗條

  Amanda非常認同「世上只有懶女人沒有醜女人」,她覺得外在美與內在美同樣重要,內在美是要保持心境開朗以及愛惜自己,享受生活。她承認要保持外在美不容易,每天要勤力保養,飲食方面也好重要,她只吃新鮮食材,「我愛吃,只要食材新鮮,就算是炸的也是好食物。我每天亦會吃維他命丸。」當然,運動也很重要,只要每天運動,就可以消耗脂肪,所以她從不會計算食物的卡路里, 「我每天會做一小時運動,例如在室內踩單車、健身,有時會去滑水。(滑水要暴露在陽光下,但你竟然皮膚緊緻沒雀斑?)皮膚的清潔及保濕好重要,我敷mask之前會搽一層face oil,敷眼mask亦會先搽精華素,全身則會搽body oil。(每天護膚要花很多時間?)I love it,我冇小朋友,有時間呀!沖完涼,慢慢做保養,得閒又可以煮食或看電視。早起身我就做運動,下午整甜品,生活開心又滿足。」